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Arrêter les mauvaises habitudes en 21 jours : techniques et stratégies efficaces

En 1960, un chirurgien plastique américain a affirmé qu’il fallait 21 jours pour se défaire d’une habitude. Depuis, ce chiffre circule, repris sans nuance, alors qu’aucune donnée scientifique solide ne confirme cette durée universelle. Certains comportements se modifient en une …

Le principal danger pour la santé des jeunes aujourd’hui

Le chiffre ne ment pas : près d’un tiers des jeunes qui franchissent la porte d’un cabinet médical viennent évoquer un trouble psychique. L’espérance de vie en bonne santé recule chez les 15-24 ans, affirme l’Organisation mondiale de la santé. …

Inconvénient du DSM-5 : une analyse critique des limites

Un même trouble diagnostiqué différemment selon le pays, l’âge du patient ou la formation du clinicien : le DSM-5 ne garantit pas l’uniformité attendue dans la pratique médicale. La frontière entre normalité et pathologie y demeure mouvante, laissant place à …

Perte d’équilibre en vieillissant : causes et explications

Près d’un tiers des personnes de plus de 65 ans chute au moins une fois par an. Ce phénomène ne relève ni d’une fatalité, ni d’un simple effet du temps qui passe. Des facteurs multiples, souvent intriqués, interviennent et modifient …